להתחברות

מארג

מקורות

חשוב לצרוך מוצרי חלב (יובל)

אחת מכל שלוש נשים עלולה לחלות באוסטיאופורוזיס, מחלה המאופיינת בירידה בצפיפות העצם.
זוהי מחלה קשה וכואבת, הפוגעת באיכות החיים. שברים מסוימים אף עלולים להסתיים במוות.
תורשה, מין, מוצא אתני, פעילות גופנית, מבנה גוף, עישון, מחלות, תרופות שונות,
תזונה וכן מידת החשיפה לשמש – כולם מעורבים בבניית העצם, ודרגת הסיכון לפתח אוסטיאופורוזיס.
עיקר בניית העצם מתרחשת בגיל הילדות וההתבגרות, מרבית הסידן (יותר מ- 90 אחוזים)
נאגר בעצם עד גיל 18 או 22. בגילאי 25 עד 35, קצב בניית העצם זהה לקצב פירוקה ומסת העצם נשמרת.
החל מגיל 35 לערך, קצב פירוק העצם עולה על קצב בנייתה.

להמשך קריאה לחצו כאן

סוגיות קשורות

    מקורות אחרונים באתר